Несколько столетий назад человек начинал стареть в возрасте сорока лет. В середине прошлого века считалось, что человек 50-60 лет — старик. В наше время люди в пенсионном возрасте сохраняют трудовую и интеллектуальную активность. Но некоторые особенности стареющего организма всё-таки нужно учитывать, как в повседневной жизни, так и планируя отдых для пожилых людей.

На что ориентироваться, выбирая отдых для пожилых людей

Российская геронтология, то есть наука о старении, использует понятие «функциональный возраст». Он зависит от генетического компонента, образа жизни, перенесённых заболеваний и травм, стрессов, физических, психических, интеллектуальных способностей. Также выделяют понятия «психологический возраст» и «биологический возраст».

Первое отражает возрастные психические изменения, а второе — уровень износаорганизма. Именно на эти три показателя нужно ориентироваться, принимая решение о том, каким будет отдых пожилого человека.

Чтобы у пожилого человека сохранялся интерес к жизни и миру, его следует постоянно вдохновлять и всячески способствовать тому, чтобы он был активен. Так мы сможем продлить жизнь наших бабушек и дедушек и наполнить её позитивными моментами. Отдых для пожилых людей позволяет им вырваться из привычной среды, переоценить своё положение и начать жить заново.

Отдых для пожилых людей нужно выбирать с учётом вышеперечисленных психологических особенностей пенсионеров разных типов.

Какие есть виды отдыха для пожилого человека

Отдых для пожилых людей можно разделить на два вида: активный и пассивный. Последний представляет собой санаторно-курортный или пляжный отдых, а первый — маршрутный.

Как правило, активный отдых пожилых людей не привлекает. Тем не менее, некоторые пенсионеры, которые привыкли проводить свой досуг в молодости именно так, продолжают делать то же самое и в старости.

Кстати, многие из любителей активного отдыха предпочитают экскурсии и круизы. Такой пенсионер является идеальным клиентом туристической компании, которая специализируется на активно-познавательном направлении и предлагает подходящий отдых для пожилых людей.

Национальные круизы предусматривают широкую экскурсионную программу, обеспечивают присутствие русскоговорящего врача и персонала.

Отдых для пожилых людей такого типа доступен для многих. Представители разных социальных слоёв отправляются в морской круиз. Многие люди готовы отправить своих родителей в приятное путешествие и обеспечивают отдых пожилых людей на море.

Санаторно-курортный отдых направлен на  физически слабых людей.  Санаторий, как правило, нацелен на обеспечение повышенного комфорта и больничного уклада жизни. Такой отдых предполагает соблюдение режима дня, ежедневное прохождение лечебных процедур, диетическое питание. Такой отдых для пожилых людей — не дешёвое удовольствие. Тем не менее, находясь в санатории, пенсионер не только отдыхает, но и поправляет своё здоровье.

Результат лечения длится до года. Как правило, у больных улучшается самочувствие, происходит регресс хронических заболеваний. Поэтому, если врач рекомендовал такой отдых для пожилых людей, то лучше последовать его совету.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *