Как бы не старался человек поддерживать свое здоровье, следить за собой и вести здоровый образ жизни ресурсы организма не безграничны. Современная медицина значительно продвинулась вперед и успехи в гериатрической практике поражают. Еще сто лет назад редко кто доживал до восьмидесяти лет, а сегодня в России практически достигла восьмидесятилетнего рубежа средней продолжительности жизни. С каждым годом показатели растут и приближаются к средне европейским. Среди нас становится все больше и больше людей старше восьмидесяти лет, многие из которых, к сожалению, требуют постоянного ухода. Чем раньше начать заниматься собой, тем лучше. Процесс старения можно замедлить и сохранить отменное здоровье и работоспособность на долгие десятилетия. На восьмом десятке обостряются уже имеющиеся хронические заболевания и могут появляться новые.

Как обеспечить достойное качество жизни в преклонном возрасте

Организм и психика пожилых людей очень ранимы — небольшая погрешность в диете может на многие дни и недели выбить из колеи. Небрежно брошенное слово способно расстроить пожилого человека и даже спровоцировать длительную депрессию. В уходе за такой категорией людей не бывает мечей и для достойного качества жизни необходимо работать сразу по трем направлением

  • Питание
  • Медицинское обслуживание
  • Досуг

Значение питания может важно как никогда, поэтому и рассматривается в первую очередь. На девятом десятке аппетит уже не тот, что в молодые годы и отбить его может даже некрасиво сервированное блюдо. В рационе должны обязательно присутствовать необходимые для жизнедеятельности и восстановления сил микроэлементы, минералы и витамины. Сбалансированным должно быть и содержание ив еде белков, жиров и витаминов. Это молодой организм может питаться, когда есть время, пропускать обед или ужин в таком возрасте можно безболезненно. В преклонном возрасте от качества, количества и времени принятия пищи напрямую зависит настроение и самочувствие человека.

К девятому десятку у любого человека собирается целый букет болезней, наверное, вылечить которые полностью вряд ли получиться. Только специалист, находящийся постоянно рядом, со специальным образованием будет держать на контроле состояние пациента, и назначать при необходимости лечение или курс поддерживающей терапии.

Люди в таком возрасте мало спят 4-5 часов в сутки, организм их не так продуктивно работает, поэтому восстанавливаться ему удается так быстро. От того чем будет занят пожилой человек все остальное время зависит многое. Это его настроение и самочувствие, что самое важное грамотно организованный досуг дает возможность насытить жизнь новыми эмоциями, переживаниями. Живое общение, прогулки на свежем воздухе, занятия спортом, кулинария и изготовление поделок позволят пациенту в возрасте приобрести новые навыки и не утратить уже имеющиеся.

Как обеспечить уход людям за 80

Что бы придерживаться всех этих рекомендаций пришлось бы нанять диетолога, повара, психолога, медика, вдобавок учителя танцев, фитнеса и инструктора по бадминтону. Конечно это все не реально. Совместить все и получить качественные услуги в одном месте можно в специальном учреждении — пансионе для пожилых. Кроме достойных условий проживания и обширной культурной программы в центре круглосуточное медицинское наблюдение, охрана. Родственники могут спокойно заняться семьей и карьерой, не переживая постоянно что с близкими может случиться не хорошее. В пансионе все люди на виду, никто не потеряется, не упадет и не травмируется, а в случае обострения заболевания будет оказана медицинская помощь в необходимом объеме.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *