Старики, как и маленькие дети, нуждаются в особой заботе. Мало беспокоиться о физическом благополучии пожилых людей, нужно помнить и об их психологическом состоянии. Депрессивные расстройства, раздражительность, капризы, неуместные поступки являются прямым следствием угнетенного настроения, вызванного чувством непричастности к окружающей жизни, непонимания своего места в ней.

Живу, пока действую

В старости снижаются работоспособность, память и сноровка. Поэтому становится тяжелее справляться даже с легкой работой. Однако это не повод исключать пожилых людей из общих забот о хозяйстве. Если у них остаются обязанности по дому, это дает им ощущение нужности, сопричастности семейной жизни. В противном случае они очень быстро разваливаются, теряются, утрачивают смысл происходящего.

Важно, чтобы эта работа была не просто способом занять старого человека, а действительно приносила ощутимую пользу, пусть и маленькую и он это чувствовал. Например, покупка продуктов, приготовление супа к возвращению детей домой.

Ежедневные посильные обязанности — лучшая профилактика слабоумия. Главное не зацикливаться на идеальном качестве выполненной работы. При условии, что человек не причинит себе или окружающим вреда, пусть делает то, что может.

Деньги — энергия жизни

Самый быстрый способ превратить пожилого человека в маленького капризного ребенка — запретить ему пользоваться деньгами. Какими бы это благородными целями не объяснялось, делать этого нельзя. Утратив возможность распоряжаться собственными средствами, человек оказывается на обочине жизни. Невозможность купить себе нужную вещь или любимое лакомство выбивает его из колеи.

Как помочь пережить потерю памяти

Пожилые люди до мелких деталей помнят, что произошло 30, 40, 50 лет назад, но теряются в событиях пятиминутной давности. Это объясняется свойствами мозга, а не особенностями характера или желанием стариков.

Правила поведения, помогающие не превратить потерю памяти в проблему:

  • Примите существующее положение вещей и всегда делайте поправку на отсутствие кратковременного запоминания.
  • Не раздражайтесь сами и объясните детям, что это не повод для насмешек или порицания. Не говорите: «Ты опять забыл», скажите «Ты уже сегодня это делал».
  • Прячьте сильнодействующие препараты. Оставляйте ровно такое количество, которое принимается за один раз.
Откуда берутся старческие страхи и депрессия

Пережитые в детстве психологические травмы в старости легко превращаются в психические проблемы. Например, детство прошло в сиротстве и без своего дома, — пожилой человек может панически боятся оказаться на улице, даже если объективных предпосылок и не существует.

Страхи актуализируются от одиночества и заброшенности. Не нужно объяснять старикам, что их опасения беспочвенны. Просто введите ритуал общего чаепития после работы. Расскажите о своих проблемах, послушайте о том, что произошло с ним за этот день или 40 лет назад. Напоминайте о жизненных успехах и благодарите за заботу.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *